Лидер производства
спортивных тренажеров в России
Что ищем? Начни вводить...
Нижний Новгород
8 800 234-23-12

Контакты

8 800 234-23-12
+7 831 251-99-44
+7 910 790-04-74

Мы в соцсетях:

В-Спорт во ВКонтакте Канал В-Спорт Канал В-Спорт

Каталог Доставка Техподдержка Наши проекты 3D-проекты Новости Статьи Отзывы Контакты

ВернутьсяГлавная

Статьи

28-01-2025 г.

Это упражнение для тех, кому нужна по-настоящему мощная спина.

24-01-2025 г.

Упражнение расширяет плечи и укрепляет трапеции.

22-01-2025 г.

Это изолирующее упражнение на двуглавую плечевую мышцу является классикой старой школы.

20-01-2025 г.

Данное упражнение за его исходную позицию называют распятием.

18-01-2025 г.

Это упражнение позволяет изолированно проработать боковую и длинную головку трицепса

16-12-2024 г.

В спортивном зале редко можно увидеть людей, выполняющих это упражнение.

11-12-2024 г.

Икроножные мышцы в повседневной жизни задействованы практически постоянно

08-12-2024 г.

Это одно из базовых упражнений для проработки трицепсов, верха груди и передних дельт

27-11-2024 г.

«Добре утро» − не что иное как наклоны со штангой на плечах.

25-11-2024 г.

Упражнение направлено на проработку и рост мускулатуры спины.

22-11-2024 г.

Упражнение направлено на проработку спины. Выполняется на различных моделях тренажеров типа «хаммер», «гребная тяга».

19-11-2024 г.

Упражнение эффективно развивает силу, укрепляет торс, бедра и ягодицы, тренирует баланс.

17-11-2024 г.

Ходьба является универсальным, наиболее безопасным и вместе с тем эффективным видом кардиотренировки.

15-11-2024 г.

Целевой прорабатываемой зоной в данном упражнении являются плечи, а точнее – передняя дельта. Средняя также подключается, но менее активно

29-10-2024 г.

Утиные шаги под штангой представляют собой перенос тела с ноги на ногу в глубоком приседе.

22-10-2024 г.

В этом упражнении нагрузка акцентирована на передней дельтовидной мышце

20-10-2024 г.

Это многосуставное сложное упражнение, в котором интенсивно прорабатываются бедра, кор и руки.

19-10-2024 г.

Боковой подъем – сложное и энергозатратное упражнение, требующее повышенного внимания к технике.

22-09-2024 г.

Целевыми зонами при выполнении данного упражнения являются бедра и ягодицы.

24-07-2024 г.

Подъем на носках – изолирующее упражнение для укрепления голени.

21-07-2024 г.

Русский твист – это силовое упражнение для развития и укрепления пресса.

19-07-2024 г.

Это одно из немногих упражнений, которые одновременно стимулируют набор мышечной массы, увеличивают силовые показатели и выносливость, обеспечивают аэробную нагрузку

17-07-2024 г.

Это упражнение пришло из спортивной школы СССР. С его помощью атлеты увеличивали выносливость, укрепляли руки и плечевой пояс

14-07-2024 г.

Это одно из наиболее нелюбимых упражнений у посетителей спортзалов.

22-06-2024 г.

Для выполнения этого упражнения необходима хорошая растяжка икр, задней поверхности бедра, мобильность позвоночника и тазобедренных суставов.

10-06-2024 г.

Упражнение полезно для тех, кто хочет увеличить рабочий вес, выйти на новый уровень в укреплении спины, бицепсов, дельтовидных мышц

07-06-2024 г.

Чемоданом называется подъем веса одной рукой сбоку – как обычную сумку.

26-05-2024 г.

В спортзале нечасто можно увидеть спортсмена, висящего на одной руке.

21-05-2024 г.

Петли TRX предназначены для работы с собственным весом. Горизонтальные подтягивания с их помощью только на первый взгляд кажутся слишком легкими.

11-05-2024 г.

В ходе выполнения можно подбирать оптимальный вектор нагрузки.

09-05-2024 г.

Поставьте скамью в раму. Стойки последней должны быть на уровне груди.

05-05-2024 г.

Выполнение в машине Смита подходит новичкам – с поддержкой проще понять и отработать технику.

22-04-2024 г.

Подвесные петли TRX – это удобная система для эффективной работы с собственным весом

18-04-2024 г.

При кажущейся простоте это упражнение требует недюжинной физической подготовки – без крепкой мускулатуры кора его невозможно выполнять правильно

16-04-2024 г.

Это упражнение не только укрепляет мышцы кора, бедер, груди и поясницы, но и улучшает нейромышечную связь между телом и конечностями, усиливает динамический баланс

14-04-2024 г.

Упражнение получило свое название за схожесть с траекторией движения рук – как замах при рубке дров.

10-04-2024 г.

Это упражнение для здорового позвоночника. Если у вас есть грыжи, протрузии, ущемления и другие патологии, не выполняйте наклоны

17-03-2024 г.

Это классическое упражнение бодибилдеров, которое прокачивает бицепсы намного эффективнее, чем сгибания с прямым грифом или гантелями

16-03-2024 г.

Это простое по технике изолирующее упражнение акцентирует внимание на внутренних пучках бицепсов и предплечьях.

12-03-2024 г.

Это эффективное изолирующее упражнение, направленное на проработку предплечий, улучшение мобильности запястий, увеличение силы хвата

1234

Лидер производства спортивных тренажеров в России

V-Sport © 2008 - 2022
Россия, г. Нижний Новгород

Фото и текстовые материалы, содержащиеся на сайте, допускается использовать только с согласия владельцев сайта.

Официальное уведомление

Поиск по сайту
Лидер производства
спортивных тренажеров в России
Получить оптовые цены